笑いながらキラリナ日々を

遅いことはないでしょう!わくわく楽しい事をやっていく♪

罪悪感を手放す

だいぶ

手放したつもりだったけど

まだあった罪悪感。 

 

罪悪感を手放すで

検索したらちょうど良い

ブログに。

心屋仁之助さん

有名な方ですが本やブログを

読んだことありませんでした。

■じゃー、その「罪悪感」はどうすれば消えるの?|心屋仁之助オフィシャルブログ「心が風に、なる」Powered by Ameba

 

まさに私が求めていた言葉で

しっくりきました。

 

罪悪感を手放す=

いい人に見られる事を手放す

 

これだわ、これ(笑)

私がしがみついていたのは。

「嫌われたらどうしよう病」。

 

どうでもよいですよ。

自分が思うほど

嫌われてもそんなにダメージないよ。

本当に。

と客観的になって自分の心に

話かけてみた。

 

末永く何卒。


f:id:madotvxq:20170822130357j:image