笑いながらキラリナ日々を

遅いことはないでしょう!わくわく楽しい事をやっていく♪

ささやかなお礼は心に響く

madocoです。

 

先日ささやかなお礼を

もらいました。

 

理由が相手に

あたり前の事を

しただけだったので

予想外にびっくり。

 

その「プレゼントしようと

思ってくれた気持ち」がすごく嬉しい。

多分、プレゼントを頂くという行為の時にそこに1番感情が動かされる。

 

その人がどういう気持ちで

どういう状況で選んだのか

買いに行ったのか

事細かに想像してしまう。

 

「なんて可愛らしいんだろう」

と男女問わずそう思える。

 

そして

それが豪華とかそういうのは関係なく
ちょっとしたものでも
心に残る。

  

 末永く何卒。

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時間は有限

madocoです。

 

今からでも遅くない。

とは思ってはいますが.......

 

自分がそれを好きかやる気が

あるかが有限である事を

つくづく思い知らされる。

 

あんなに興味あったのに

あんなにやる気があったのに

 

だから、その時に

好きでやる気が

あったらすぐに始める

ようにしよう

と言い聞かせる。

 

モタモタしてたら冷めてしまうのである。

 

末永く何卒。

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突然の外出に必要な物は意外と少ない...?

 madocoです。

 

部屋でゴロゴロしていたら

急に夫が「出掛けるよ!」

と言い出したので外出を。

 

慌てて支度をしたのだが

ヘアスタイルを整える、

洗顔は済ませていたので

日焼け止め、リップのみ。

 

フローフシ LIP38℃ 11 リップトリートメント +3℃

 

持ち物も

財布

ハンカチ

リップ

スマフォ

メモ帳

ペン

 

普段はそれのにプラス

ファンデ

アイライン

アイブロー

 

持ち物も

kindle

メイクポーチ

etc.

 

とプラスして持っていたのだが

以外と無くても

大丈夫な事にきづく。

 

メイクをちゃんとしてないし

不安で途中で鏡を見てチェックしたが

そんなに気にするほどでもない。

 

「ヘアスタイルを先に整えてから

メイクをする」というのを

誰のアドバイス

岡崎京子さんが

赤いリップだけ持って外出する

と言うのも記憶にあり

それを実感。

野宮真貴さんも

「赤い口紅があればいい」

と言っていた。

赤い口紅があればいい いつでもいちばん美人に見えるテクニック

赤い口紅があればいい いつでもいちばん美人に見えるテクニック

 

 ヘアスタイルと口紅で

なんとかなるもの。

その為には髪をこまめに

ケアするのは必須である。

 

「40秒で支度しな!」

と言われて支度できる日も近い。

 

末永く何卒。

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睡眠の大切さを今さらながら感じる

madocoです。

 

先々月先月と思考が過去最高に

ネガティブになった

発言も平気で荒んで

(いつもならワンテンポ考えてからするのに)

かと思えば頭や眼が

ぼんやりしたり

肌や髪がカサカサとしたり.......

 

そう、睡眠不足が原因でした。

仕事で遅く帰宅し、

すぐに寝ずに

3か月で叶う1つの早寝早起き(6:00ー24:00)が出来ておらず.......

3ヶ月で叶うリスト - 笑いながらキラリナ日々を

 

この思考の悪さとぼんやりする体調は

睡眠不足なんだと。

 

すぐに寝る事に。

 

正直睡眠不足で

体調が....という事が

実感なかったり、

寝る時間を惜しんで

しまったりしてきたり、

寝るのが大好き!というわけでなく、

幼少期から

喜んでベッドに入るよりは

布団の中でいつまでも漫画や本を

読んでいつまでも寝ない.....

 

しかし、やっと寝ないのは

惜しくないのかもしれないと実感。

体調崩したり思考が崩れ

全て台無し。

 

なので

睡眠は大切

と今さらながら実感したのでした。

流行語大賞

「睡眠負債」

という言葉もノミネートされてる。

 

寝たとたん

肌質髪質、ポジティブ思考も

戻ってきました。

思いっきり体験しないと

わからないものかもしれませんね。

睡眠は全てに繋がってる。

 

 

末永く何卒。

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意識し始めたら手のモデルをお願いされた

 madocoです。

 

3か月で叶うリストの1つに

「見た目若返る」

を掲げている。

 

http://madomadotvxq.hatenadiary.jp/entry/2017/09/06/123155

 

意識し始めたら

仕事でお世話になってる先輩から

90才以上のおばあちゃんが

編んだ指出し手袋(テコール)の本を

自主出版するから

手のモデルをしてほしいと

お願いされた。

 

正直、

特に褒められたことも

ない手。

 

元ネイリストの

友人にネイルをしてもらい

撮影前にパックをして挑んだ。

 

撮影には私の他にも

数人モデルを頼まれて

きた人達がいたが

主催の先輩が仕事もできるし

人望もある人なので

その知り合いの方達も

気持ちの良い方で

和気あいあいと和やかに

撮影が進んだ。

 

皆さん歳上で

お世辞かもしれないけど

年齢より若く見えると言われ

真に受ける。

そう若返りを目標にして

肌にいつもより保湿を

していた成果が実ったか。

 

忙しいとつい忘れてしまったり

煩雑にしまいがちな

手や髪のお手入れも

トリートメントを念入りにしたり

ハンドクリームをマメにしたり

兎に角、マメマメしさが大事。

 

久々にちゃんとネイルを
したので気が引き締まり
指の先を丁寧に扱うように
なった。


そう綺麗な物は大切に
扱われるのを
身を持って知る。

 

そしてそして

褒めてくださった方達は
オシャレで若々しく美意識が
高かった。

 

つまりはそういうことなのだ。

言った事は

ブーメランとして

返ってくる。

 

がんばれmadocoの手!

末永く何卒。

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魅力的な目上の人にお会いして苦手と言ってられない

madocoです。

 

異業種の飲み会に飛び入り

参加してきたが皆が魅力的で

お腹いっぱいだった。

 

私は制作を仕事としているが

その会は

ほぼセーラーさん(仕入れて売る仕事)。

 

その中にセーラーも制作も

コンサルのような仕事も大学で講師も

とにかく肩書きをいくつも持っていて

年齢も2周り以上も上の方がいて

その人は

 

目がキラキラしてる

何にでも好奇心いっぱい

しょっちゅう海外旅行してる

海外で仕事もしてたから語学も堪能

行動力があるフットワーク軽い(美味しいお店の話聞いて次の日に早速いってた)

美味しい飲食店知ってる

年齢関係なく幅広いつきあい

年下に対しても「教えてくださいね」

と勉強していて謙虚である

雰囲気明るい(表情)

 

以上が気がついた事だった。

 

目がキラキラしていて

常に勉強していて謙虚な姿勢

私もこういう年の取り方したい。

 

今まで制作に没頭して

コミュニケーション苦手と思っていたけど

セールスにも興味がわいてきた。

 

一瞬、自分なんて.......と

思いがちかもしれないが

こんな素敵な人達に会えてむしろ

運がいい。

苦手な事が多いほうだなんて

そんな呑気な事を言ってる場合でない。

 

暗記が苦手だったが

イメージで覚える方法だとちょっとうまく

いった話

暗記が苦手 - 笑いながらキラリナ日々を

 

末永く何卒。
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うわーやってしまったと思っても気にせずに。

madocoです。

 

やってしまった!と自分の中で

ぐるぐると恥ずかしい思いや

もっとこうすれば良かったという事が

人と会うと思う事が多々あり。

会話が苦手な方だ。

 

以前、初めて会う人達との

飲み会でイマイチ話せずに

盛り上がらずで

もっと話せば良かったと後悔。

 

今回同じ人が主催の

飲み会に参加するのに

以前の時の気まづさを思い出し

主催の人が嫌がってないかなと

一瞬渋るものの勇気を出して.......

参加したら

そんなの関係なく楽しく

おまけに美味しいものを食べ

尚且つ、刺激的な面白い人達に

会い、興味深い話を聞き

素敵な時間を過ごせた。

 

この時に参加してなかったら

普段会えない人達も沢山いた。

 

ちょっと気まずく感じても

堂々と素知らぬ顔で行こう。

 

他人はそんなに他人の事を考えていない。

忙しいから。気にしなくて大丈夫。

 

末永く何卒。

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